sunnuntai, 7. maaliskuu 2010

Muutoksen aika

Me muutamme! Tervetuloa lukemaan kuulumisia uuteenkin osoitteeseen

http://kiitokinkut.blogspot.com/

 

tiistai, 2. maaliskuu 2010

Koostetta

Pääasiassa sisätreeniä + tsaukkilassa ollaan käyty.

Tahvo:

Seuruu: paino pysyy pääasiassa oikein ja paikkakin on sen myötä parantunut

Luoksetulo: Vauhdittamisessa hiukan ongelmia, nyt kun stopit on teräviä. Tänään tein 60% läpijuoksuja ja sain vähän eilistä parannettua. Hallilla ei vieläkään voi tehdä maahanmenoja ilman alustaa, jättää mahaa ylös, mitä ei tee sisällä. Pikkasen herkkis kaveri. :D

Tunnari: Ollaan tehty kerran kaksi viikkoon. Tänään tuli ekan kerran väärän poiminen pitkästä aikaa. Pidon treenaminen näkyy liikkeessäkin! Itseasiassa noutoja on viety talven aikana kunnolla eteenpäin. 

Kaket: Jotain eteenpäin venymisiä olen antanut anteeksi mahdollisen selän jäykkyyden takia.

Ruutu, ohjattu ja muut enemmän tilaa vaativat liikkeet on sujuneet, kun niitä harvakseen ollaan tehty. Tulis jo se kevät, jotta päästään ulos treenamaan!

keskiviikko, 24. helmikuu 2010

Tallennettua talvitohelointia

Vanhoja videoita aikani katseltuani. Päätin tallentaa pitkästä aikaa sisätokotuksiakin.

Ensin hassu pikku Oiva.

Ja hieman tosikompi Tape

 

torstai, 4. helmikuu 2010

Pt levolla

keskiviikko, 3. helmikuu 2010

Kyllä vanhakin taitaa

Tahvon tokoilut menee tällä hetkellä hyvin. Jokainen treeni on mennyt suunnitelmien mukaan ja putkeen. Näyttää siltä,että oppii vanhakin koira seuraamisen kuviot uudelleen. Tänään mentiin siis jo kaksi askelta eteenkin päin tällä uudella "tyylillä". Samoin maanantaina näytti siltä,että pitotreenit tuottaa tulosta. On näistä pakkasista ollut meille hyötyäkin, tullut viilattua pilkkua kerrankin kunnolla.

Oiva keskittyy olemaan emännän oma personal traineri.Eilen se vei emännän ilta yhdeltätoista juoksemaan viiden kilsan lenkin ja tänään se lupas viedä potkukelkkailemaan.